🫁 Occasionnelle ou à l'entraînement (natation synchronisée, plongée libre, apnée statique), l'apnée expose à un manque d'oxygène ou à un excès de gaz carbonique dans le sang.
Les risques et les connaissances
Cause : l'apnée prolongée fait baisser le taux d'oxygène dans le sang.
- 😵 Perte de connaissance soudaine (syncope), surtout à la remontée ou en fin d'apnée ;
- ❤️ risque d'accident cardiaque ou de lésions cérébrales si l'hypoxie est sévère.
Cause : le CO₂ s'accumule et acidifie le sang.
- 🤕 maux de tête, vertiges, confusion, voire perte de connaissance ;
- 🔥 sensation de brûlure dans les poumons et envie irrépressible de respirer.
assets/img/c2/syncope-apnee.svgLa perte de connaissance peut survenir brutalement, sans signe visible, y compris chez des nageurs expérimentés.
Les actions de prévention à mettre en œuvre
Informer le public
Repérer
Intervenir préventivement
Les apnées statiques sont particulièrement redoutées par les surveillants en raison de leur dangerosité : un baigneur immobile au fond du bassin impose une levée de doute immédiate.
Après l'entraînement, un nageur de 11 ans effectue des longueurs en apnée prolongée sans surveillance réelle ; il est retrouvé inanimé au fond. Les deux maîtres-nageurs sont reconnus coupables d'homicide involontaire (voir fiche 01AC04).